Nuevos Talleres
Igualdad y Diversidad
El Ayuntamiento de Agaete inicia el próximo 21 de mayo el proyecto EL ARTE DE AMAR-TE Y CUIDAR-TE, dirigido a toda la población y que se desarrollarán a lo largo de 8 citas, en el Salón de Actos del Parque Popular de Agaete y en la Sociedad de El Valle de Agaete.
Estos talleres buscan dotar de técnicas, herramientas y habilidades a las personas participantes, para que puedan mejorar el bienestar en su día a día y seguir aprendiendo a vivir y disfrutar de la vida con un enfoque holístico.
Partiendo del amor propio, desde el autoconcepto, autoestima y autocuidado en la vida diaria, se fomenta el aprender y educar en la construcción de relaciones armónicas y saludables con uno/a mismo/a y su entorno.
Todos estos talleres se desarrollarán a través de ejercicios prácticos bajo el lema “Construye Relaciones Respetuosas”, donde se abordará la importancia de la construcción de relaciones saludables y conscientes, basadas en la libertad, el respeto mutuo y la comunicación asertiva.
Continuarán en junio con el lema “Salud y Autocuidado”, donde se tratará la importancia del cuidado de la salud mental a través de la nutrición, el cuidado de uno/a mismo/a, la relajación y otros recursos para el manejo de la ansiedad, y el cuidado familiar a través de la salud digital.
Para acudir a los talleres no es es necesario inscripción previa y se puede obtener más información a través del email programamujeragaete@agaete.es, o en el teléfono 928898002 ext 301/302
Esta actuación está financiada por el Ministerio de Igualdad con los Fondos del Pacto de Estado contra la violencia de Género, y será impartido por Paula Casado, experta en la materia.
